Ich heiße Susanne Balkhaus, bin 1963 geboren und wohne in Bochum.
Nach dem Abitur machte ich in einem Essener Krankenhaus ein Freiwilliges Soziales Jahr. Während dieser Zeit wuchs mein Interesse, mich mit Psychologie, also dem menschlichen Erleben und Verhalten zu beschäftigen. Ich studierte dieses Fach an der Universität in Erlangen/Nürnberg. Nach dem Diplom machte ich eine Fortbildung in Gestaltberatung am Fritz-Perls-Institut in Hückeswagen und absolvierte viele Ausbildungseinheiten in Verhaltenstherapie in Köln. Meine Tätigkeiten nach dem Studium reichten von der Neuropsychologie (Uniklinik Erlangen) über die Psychotherapie (psychotherapeutische Ambulanz in Köln) bis zur Gerontopsychiatrie (Düsseldorf). Auch diverse Nebentätigkeiten wie Nachhilfeunterricht, Betreuung einer Jugendwohngruppe und psychologische Betreuung von Kindern mit LRS ließen mich viele Erfahrungen sammeln.
Viel habe ich auch durch das eigene Familienleben mit meinem Mann und meinen beiden Töchtern gelernt, gerade was Stress und Stressbewältigung angeht.
Ich habe erlebt, dass der normale Alltag oft von Stress und Hektik geprägt ist. Das führt nicht nur dazu, dass man sich unwohl, angespannt und innerlich unruhig fühlt, sondern es hat auch zur Folge, dass man sich immer weniger um das kümmert, was einem eigentlich wichtig ist.
Die Gesundheit und Lebensfreude zu stärken, das sind für mich zwei wichtige Ziele meiner Arbeit.
Die Kunst des Lebens ist,
mit Gelassenheit die Dinge hinzunehmen, die nicht zu ändern sind,
mit Kraft die Dinge zu ändern, die zu ändern sind,
und mit Weisheit das eine vom anderen zu unterscheiden.
(frei nach Niebuhr)